40代から姿勢美人になるヨガ
猫背改善で脱・老け見え
骨盤周りを巡らせて下腹スッキリ
運動が苦手・体が硬くても
姿勢美人を手に入れる
⚪︎お一人お一人のお身体に合わせた
対面レッスン
1人では続かない
通うのが面倒
気楽に効率よく、
⚪︎日常に運動習慣を取り入れる
オンライン lesson
⚪︎好きな時に１週間
何度でも見られる動画レッスン
完全オーダーメイド
《対面プライベートレッスン》
private lesson（女性限定）
¥7000 （60分）
※出張レッスンの場合は
交通費、駐車場がない場合
パーキング代をご負担ください
プライベートレッスンではその方の普段の姿勢、
目的、体力、カラダの癖を見て
ほぐし、緩め、必要な箇所は鍛えます
気になること、改善したいこと、
こうなりたい！をしっかりとイメージして
なりたい自分になるレッスンです
お一人、お一人に寄り添いながら
レッスンをさせて頂いています♡
同じ空間で、しっかりとレッスンを受けたい方
オンライン
マンツーマンレッスン
◆private lesson （女性限定）
¥5700（60分）
プライベートレッスンでは
その方の普段の姿勢、
目的、体力、カラダの癖を見て
ほぐし、緩め、必要な箇所は鍛えます
気になること、改善したいこと、
こうなりたい！をしっかりとイメージして
なりたい自分になるレッスンです
オンラインであってもしっかり
お一人、お一人に寄り添いながら
レッスンをさせて頂いています♡
yoga講師歴８年 江角めぐみ
高校生、中学生の2児の母
43歳
子供の時から姿勢が悪く、長年猫背
その上、中学の部活以来運動習慣がなく、
そのまま二人を妊娠→出産
30歳を過ぎ、下腹はぽっこり
このままではいけないと思いながら
ずるずると何年も過ごし
33歳でヨガに出会う
何歳からでも人は変われることを実感
専業主婦からインストラクターへ
私と同じように
ハードな運動は苦手、続かない
自分らしく、自分の人生を楽しみたい
年齢を重ねても綺麗を諦めたくない
そんな女性のお手伝いをさせて頂こうと
今現在も学びを深め続けています。
◻︎Meera yoga community ヨガ指導者
◻︎ヨガセラピスト
◻︎Fit&Flow YOGA協会
ミュージックフローヨガ指導者
◻︎産後リカバリーヨガ指導者
◻︎解剖学
◻︎self love kids（自己肯定感）
◻︎姿勢分析士
◽︎美筋ヨガインストラクター養成講座
【PRICE】
対面
private lesson（女性限定）
¥7000 （60分）
出張レッスン ¥7,000〜
交通費、駐車場がない場合
パーキング代をご負担ください
少人数group lesson
¥2200 （60分）
オンライン
◆group lesson ¥1600（60分）
（スケジュールが合わない方は
動画をお送りするので1週間見放題）
※１レッスンあたりがお得な回数券有り
◆private lesson （女性限定）
¥5700（60分）
private
オンラインレッスン回数券
12回 ¥56,400
8回 ¥40,000
5回 ¥26,000
（有効期限６ヶ月）
group
オンラインレッスン回数券
18回 ¥23,400
12回 ¥16,800
6回 ¥9,000
（有効期限6ヶ月）
お支払いはレッスン3日前までに
お願いします。
お支払い方法は
クレジット、paypay
ゆうちょ
埼玉りそな銀行
楽天銀行へのお振込み
対面レッスンの場合、当日現金支払い可
マイストーリー
人生は時として、思わない方に
進むことがあります。
それまで自分のしたいこと
やりたいことは大体できてきたであろう人生
「あぁ、人生そんなに甘くないな」
33歳の時に大どんでん返しが
でもその時に出会ったヨガのおかげで、
私の価値観も人生も
大きくガラッと変わったのです！
生徒さまのお声
